Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5 10 avaliação

Preparação 20min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

Orange Salmon

oranges divided
2
fresh ginger peeled
½ inch
soy sauce
3 oz
garlic cloves
4
fresh salmon fillet skinless, boneless (approx. 21 oz)
1
fresh thyme
5 sprigs

Broccoli Couscous

couscous
10 oz
water
20 oz
broccoli florets divided
18 oz
unsalted butter cut into pieces
1 ½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
garlic clove
1
sweet paprika
1 tsp
salt
½ tsp
fresh ground pepper
1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1772.5 mg

Proteína 28.3 g

Energia 1365.1 kJ / 326.3 kcal

Gordura 20 g

Fibra 1.1 g

Gordura saturada 4.9 g

Hidratos de carbono 12.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pescatarian Fish Friday 11 Receitas
Estados Unidos

Purely Protein 16 Receitas
Estados Unidos

Thermomix® Sensor Meat, Poultry and Fish 32 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Salmon with Vegetable Sauce

25min

French Omelet for Two

30min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1h

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30min

Shaved Brussels Sprouts Salad

20min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1h 5min

Fish Ceviche

3h 25min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Lentil Salad

35min

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1h

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4h 20min

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5h 5min