Dispositivos e acessórios
Pastel mediterraneo
Preparação 10min
Total 50min
10 porciones
Ingredientes
-
50 g de queso parmesano cortado en trozos (3 cm)
-
150 g de calabacita en rodajas (4 cm)
-
50 g de aceitunas negras deshuesadas
-
50 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
80 g de pimiento rojo, pelado, en conserva
-
1 cdita romero seco picado
-
½ cdita sal
-
1 - 2 cditas pimienta negra molida
-
3 huevos
-
80 g de aceite de oliva
-
120 g de leche
-
100 g de queso crema
-
175 g de harina de trigo
-
10 g de polvo para hornear
Dificuldade
fácil
Nutrição por 10 porciones
Sódio
5459.2 mg
Proteína
50 g
Energia
7344.7 kJ /
1755.4 kcal
Gordura
160.1 g
Fibra
8.2 g
Gordura saturada
47.6 g
Hidratos de carbono
35.4 g
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