Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1500 g di acqua
- 5 g di sale
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di ceci secchi, ammollati e scolati (vedere consigli)
- 1 mazzetto di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 50 g di cipolla rossa
- 1 peperoncino piccante fresco
- 10 g di senape
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- ½ cucchiaino di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1620 kJ / 387 kcal
- Proteína
- 13.5 g
- Hidratos de carbono
- 31 g
- Gordura
- 24.1 g
- Gordura saturada
- 2.9 g
- Fibra
- 9.1 g
- Sódio
- 300.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Melanzane alla messinese
30 min
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 Min
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1h 30 min
Bowl riso, salmone e avocado
30 min
Bocconcini di pollo piccanti
45 Min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
40 Min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 Min
Sgombro con contorno di verdure
30 min
Gazpacho ai 3 pomodori
20 Min
Bowl di riso, avocado e salmone
40 Min
Porridge alle pesche
40 Min