Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g ziemniaków, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 500 g dyni piżmowej, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 30 g oliwy z oliwek, plus 2 łyżki
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 czubata łyżeczka maku
- 2 goździki
- 7 nasion kardamonu, wyłuskanych
- 250 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- ¾ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 liść laurowy, suszony
- 50 g orzechów nerkowca
- 50 g migdałów, blanszowanych
- 400 g mleczka kokosowego
- 60 g wody
- liście kolendry, świeże, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1847.1 kJ / 441.5 kcal
- Proteína
- 8.4 g
- Hidratos de carbono
- 37.8 g
- Gordura
- 27.4 g
- Gordura saturada
- 11.8 g
- Fibra
- 6.2 g
- Sódio
- 814.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 Min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 godz. 35 min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 Min
Sos warzywny z masłem orzechowym
30 Min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 godz. 20 min
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50 min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 Min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 Min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 Min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min