Dispositivos e acessórios
Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards
Preparação 15min
Total 1h 50min
10 portions
Ingredientes
-
75 g de beurre doux coupé en morceaux, (45 g + 30 g) (prévoir une quantité supplémentaire pour beurrer)
-
510 g de lait entier
-
4 gros œufs (63-73 g)
-
1 c. à café de sucre
-
1 ½ c. à café de sel (½ c. à thé + 1 c. à thé), au goût
-
215 g de farine de blé
-
45 g de parmesan coupé en morceaux
-
115 g de mozzarella coupée en morceaux
-
140 g de pousses d'épinards sans la tige
-
595 g d'escalope de poulet, sans peau coupées en cubes (3 cm)
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
½ c. à café de poivre noir moulu au goût
-
70 - 140 g de crème aigre n’importe quelle sorte, au goût
-
salade verte au moment de servir
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
579 mg
Proteína
26 g
Energia
1431 kJ /
342 kcal
Gordura
17 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
9 g
Hidratos de carbono
21 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Duo dynamique
15 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Omelette thaïe farcie au poulet
50 Min
Poulet entier et ratatouille
1 Std.
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50 Min
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40 Min
Gigot d'agneau en croûte d'épices et légumes de printemps
1 Std.
Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe
1 Std. 15 Min
Saumon gratiné à la pomme
30 Min
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35 Min
Aumônières au poulet
1 Std. 35 Min
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1 Std.
Pains au yaourt orientaux
55 Min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 Min