Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 c. à soupe de sauce de soja claire
- 1 c. à soupe de sauce de soja foncée
- 2 c. à soupe de sucre brun
- 1 ½ c. à soupe d'huile de sésame
- 300 g de nouilles de patate douce
- 3 gousses d'ail
- ½ oignon
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 2 œufs battus
- 1 poivron rouge en lanières
- ½ poivron jaune en lanières
- 1 carotte en julienne
- 120 g d'épinards frais
-
6
champignons shiitaké frais émincés
ou 6 champignons bruns, frais émincés - 1 c. à soupe de graines de sésame
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 417 kcal / 1755 kJ
- Proteína
- 12 g
- Gordura
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 69 g
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