Filetes de linguado enrolados

Filetes de linguado enrolados

3.8 5 avaliação

Preparação 10min

Total 45min

4 doses

Ingredientes

salsa
10 g
água
300 g
vinho branco
30 g
sal
1 ½ c. chá de
camarão pequeno c/ casca
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
manteiga
30 g
farinha
20 g
pimenta
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
concentrado de tomate
50 g
filetes de linguado (650 g aprox.)
8
limão só o sumo
1

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 2525.1 mg

Proteína 61.3 g

Energia 1825.6 kJ / 436.3 kcal

Gordura 14.7 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 5.7 g

Hidratos de carbono 10.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Do mar 11 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Tamboril à americana

Tamboril à americana

40min

Rolos de porco com espinafres

Rolos de porco com espinafres

55min

Lombinhos de porco com frutos silvestres

Lombinhos de porco com frutos silvestres

11h

Lombo recheado com alperces com redução de vinho do Porto

Lombo recheado com alperces com redução de vinho do Porto

14h 10min

Cabrito no forno com migas de espargos

Cabrito no forno com migas de espargos

10h 5min

Rolo de peru recheado

Rolo de peru recheado

1h 15min

Lombo de porco recheado

Lombo de porco recheado

1h 30min

Salmão à florentina

Salmão à florentina

45min

Bacalhau com puré de grão e batata doce

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35min

Salmão à portuguesa

Salmão à portuguesa

45min

Polvo com molho de ervas

Polvo com molho de ervas

1h

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40min