Tosta toscana con sardinas

Tosta toscana con sardinas

4.3 3 avaliações
Preparação 20min
Total 20min
12 unidades

Ingredientes

Salsa verde toscana
  • 25 - 30 g de pan blanco sin corteza
  • 100 g de agua
  • 30 - 35 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 5 - 6 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
  • 20 g de zumo de limón
  • 1 huevo duro
  • 60 g de aceite de oliva
Tostas
  • 100 g de crackers
  • 6 sardinas en aceite sin espinas (12 lomos)
  • ¼ de cebolla roja en juliana fina

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 unidad

Sódio 71 mg
Proteína 2.5 g
Energia 416 kJ / 100 kcal
Gordura 6.3 g
Fibra 1.4 g
Gordura saturada 0.9 g
Hidratos de carbono 8.8 g

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