Dispositivos e acessórios
Guiso vegetariano de invierno
Preparação 15min
Total 40min
4 porciones
Ingredientes
-
150 g de cebolla en trozos
-
250 g de zanahoria en trozos
-
50 g de manteca
-
250 g de tomate en trozos
-
500 g de papas en dados
-
250 g de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
-
400 g de agua
-
1 cubito de caldo de verduras1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
½ cucharadita de mejorana seca (opcional)
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
250 g de chauchas frescas en trozos
-
250 g de ramilletes de coliflor
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
9.71 g
Energia
1172 kJ /
280 kcal
Gordura
11.66 g
Fibra
11.01 g
Hidratos de carbono
34.15 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cálido invierno
12 Receitas
Internacional
Internacional
Cocina Argentina
96 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Coleslaw con curry
10min
Tortilla de coleslaw
25min
Ensalada de quinoa con chauchas verdes
30min
Curry de calabaza y pollo
40min
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30min
Calabaza rellena con arroz y verduras
45min
Quiche integral de puerro, albahaca y salmón
1h 20min
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Tarta con relleno de kale
1h
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Guefilte fish
45min