Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
Preparação 15min
Total 45min
2 raciones
Ingredientes
Garbanzos crujientes
-
120 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
-
20 g de aceite de oliva
-
2 cucharadas de pimentón
-
1 cucharada de ajo en polvo
-
1 cucharada de sal
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
1 cucharada de orégano seco
Ensalada
-
125 g de aguacate
-
50 g de aceite de oliva
-
25 g de agua
-
40 g de zumo de limón
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 diente de ajo
-
1 pepino en rodajas
-
50 g de queso feta
-
hojas de menta fresca
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
3870.3 mg
Proteína
13.2 g
Energia
2706 kJ /
647 kcal
Gordura
53 g
Fibra
15.2 g
Gordura saturada
10.3 g
Hidratos de carbono
39.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía
5 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Carpaccio de manzana con yogur
15min
Ensalada griega de patata
1h 10min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55min
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1h 20min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25min
Poke bol alto en proteínas
1h
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20min
Verduras al vapor con kéfir
45min
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40min