Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

4.4 19 avaliação

Preparação 20min

Total 20min

2 raciones

Ingredientes

250 g de espárragos verdes frescos
80 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
30 g de chalota
20 g de zumo de limón
5 g de mostaza
15 g de miel
1 pellizco de pimienta molida
200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
1 mozzarella fresca
1 cucharada de pistachos
1 kiwi en dados

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 387.6 mg

Proteína 17.7 g

Energia 2694.3 kJ / 644 kcal

Gordura 54.4 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 13.2 g

Hidratos de carbono 25.9 g

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