Dispositivos e acessórios
Steamed greens with lemon feta
Preparação 10min
Total 20min
6 portions
Ingredientes
-
lemon zest only, no white pith½ - 1
-
lemon juice (approx.1 lemon)40 g
-
Danish feta200 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle50 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
water500 g
-
fresh green beans trimmed300 g
-
broccolini (1 bunch), trimmed250 g
-
asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed200 g
-
flaked almonds toasted, for garnishing1 - 2 tbsp
-
red onion (opcional) finely diced, for garnishing1 tbsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
380.5 mg
Proteína
10 g
Energia
928 kJ /
221 kcal
Gordura
18 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
6.4 g
Hidratos de carbono
2.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Asian-style pork noodles
1h
Chicken meatballs with coconut rice
35min
Bolognaise sauce for two
20min
Mexican scrambled eggs
20min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min
Carrot, pumpkin and ginger purée
20min
Bacon and spring onion potato salad
1h 5min
Brown rice salad
40min
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
50min
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1h
Chicken Caesar pasta salad
55min
Poached chicken with liquid stock
25min