Sopa de ananás com gambas picantes

Sopa de ananás com gambas picantes

3.5 2 avaliações

Preparação 35min

Total 1h 15min

4 doses

Ingredientes

pimenta preta em grão
1 c. sopa de
sementes de coentros
2 ½ c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. sopa de
curcuma em pó
2 c. chá de
gengibre em pó
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em flocos mais q.b. p/ polvilhar
1 c. sopa de
sal mais 1 c. chá p/ temperar
1 c. sopa de
alho em pó
2 c. chá de
cardamomo em pó
1 c. chá de
azeite
20 g
alho
1 dente de
gambas médias s/ casca secas com papel de cozinha
250 g
pasta de chili
1 c. chá de
ghee (ver dica)
10 g
ananás cortado em pedaços (3,5 cm aprox.)
200 g
açúcar
15 g
água
450 g
batata cortada em pedaços
160 g
pimenta branca
1 pitada de
natas
200 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 2764.6 mg

Proteína 12.3 g

Energia 1663.2 kJ / 397.5 kcal

Gordura 28.1 g

Fibra 4.5 g

Gordura saturada 14 g

Hidratos de carbono 26.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Receitas picantes e doces 5 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

40min

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12h 15min

Magia em sua casa - Bolo

1h 20min

Tagine de carne, arroz e bolinhos de pistácio a vapor

Nenhuma avaliação

Molho cremoso de café

Nenhuma avaliação

Caldo de legumes funcional

1h 40min

Batido light

10min

Bolo inglês sem glúten

1h

Bebida matinal refrescante

10min

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2h

Pão crocante sem glúten

3h

Ovos a vapor

15min