Rolinhos de verão veganos

Rolinhos de verão veganos

Nenhuma avaliação

Preparação 25min

Total 35min

15 unidade

Ingredientes

Molho de amendoim

amendoim torrado com sal
50 g
água
200 g
manteiga de amendoim
70 g
molho Hoisin
70 g

Recheios de vegetais

pepino
1
cenoura
200 g
pimentão vermelho
1
pimentão amarelo
1
repolho roxo
100 g

Montagem

água morna
500 g
papel de arroz (aprox. Ø 20 cm)
15 folhas de
tomates cereja cortados em 3 ou 4 fatias
150 g
alface
150 g
hortelã fresca (opcional) apenas as folhas
1 ramo de
coentro fresco (opcional) apenas as folhas
1 ramo de

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porção

Sódio 54 mg

Proteína 4 g

Energia 563 kJ / 134 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Férias com as crianças 6 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1h

Amêijoas à Bimby®

2h 30min

Amêijoas à bulhão pato

30min

"Arroz" de brócolos e camarão

35min

Alcachofras com molho de manteiga e manjericão

1h

Recheio de sapateira

1h 15min

Fusilli com frango e azeitonas

50min

Chamuças

1h 30min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4h 30min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40min

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30min

Mostrar tudo

Mostrar tudo