Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 frango (1000 g aprox.)
- 3 - 4 c. sopa de azeite
- 2 c. sopa de mistura italiana de ervas secas
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 30 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1300 g água
- 2 c. chá de caldo de galinha caseiro
- 1 pitada de açafrão
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 200 g arroz basmati
- 300 g cenoura, cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 250 - 300 g brócolos, só os raminhos
- 2 c. sopa de manteiga
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 3212.4 kJ / 767.8 kcal
- Proteína
- 48.3 g
- Hidratos de carbono
- 34.6 g
- Gordura
- 47.7 g
- Gordura saturada
- 14.2 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sódio
- 682.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Bolo com palitos de chocolate
Nenhuma avaliação
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 min
Molho quatro queijos
20 Min
Chutney de manga
Nenhuma avaliação
Aperol spritz
5 min
Ovo de chocolate recheado com brigadeiro
3 Std. 45 Min
Fondue de chocolate
Nenhuma avaliação
Pasta de alho
20 Min
Molho de tomate
35 Min
Soufflé rápido de queijo
45 min
Zabaione
15 min
Minestrone
45 min