Lombos de bacalhau com molho verde

Lombos de bacalhau com molho verde

4.0 6 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

2 doses

Ingredientes

lombos de bacalhau demolhado (600 g aprox.)
2
salsa
20 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite mais q.b. p/ untar
20 g
vinho branco
40 g
água
200 g
caldo de peixe caseiro
½ c. chá de
½ cubo de caldo de peixe
amido de milho
¾ c. sopa de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 18294.1 mg

Proteína 164.8 g

Energia 3784.6 kJ / 904.6 kcal

Gordura 16.4 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 2.7 g

Hidratos de carbono 10.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Julho com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Cozido de porco, camarão e vôngole

1h 10min

Creme de agrião com amêndoas

35min

Wraps Caribenhos

Nenhuma avaliação

Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto

1h 45min

Endívias com presunto e gorgonzola

Nenhuma avaliação

Pregado com batatinha nova, ervilhas de quebrar e espargos a vapor

Nenhuma avaliação

Fatias de gelado de coco e ananás

10h 30min

Estufado de peixe e marisco com arroz

30min

Empanadas Chilenas de vitela

Nenhuma avaliação

Rolo de carne com recheio de favas

1h 40min

Croissants no forno com frutos silvestres

40min

Lombo de porco com puré de batata e salada

1h