Versões compatíveis
Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
- 2 tsp salt
- 600 g chicken breast fillets cut in strips (3 cm)
- 1 tsp ground black pepper
- 20 g plain flour
- 50 g Parmesan cheese
- 2 garlic cloves
- 100 g leek
- 5 sprigs parsley leaves
- 30 g olive oil
- 2 fresh lemongrass white part only
- 1 lemon zest and juice
- 150 g chicken stock
- 300 g cooking cream
- ½ tsp paprika powder
- 2 bird's eye chillies (chilli padi) cut in slices
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 534.8 kcal / 2237.4 kJ
- Proteína
- 39.9 g
- Gordura
- 33.7 g
- Hidratos de carbono
- 18.9 g
- Fibra
- 2.7 g
- Gordura saturada
- 15.2 g
- Sódio
- 10416645 mg
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