Frango com molho de limão e arroz

4.0 5 avaliações
Preparação 20min
Total 45min
2 doses

Ingredientes

  • limão (raspa e sumo)
    ½
  • alcaparras escorridas
    10 g
  • salsa
    3 - 5 pés de
  • cebolinho
    10 g
  • peitos de frango (300 g aprox.)
    2
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • manteiga ghee
    ½ c. sopa de
    ½ c. sopa de azeite
  • caldo de legumes líquido
    100 g
  • natas
    150 g
    150 g natas de aveia
  • amido de milho
    10 g
  • arroz basmati
    150 g
  • água
    300 g
  • azeite
    1 c. chá de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 dose

Sódio 1412.3 mg
Proteína 47.3 g
Energia 3423.9 kJ / 818.4 kcal
Gordura 38.6 g
Fibra 2.3 g
Gordura saturada 20.8 g
Hidratos de carbono 68.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...