Ensalada detox

Ensalada detox

4.2 6 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 raciones

Ingredientes

200 g de zanahoria en trozos
200 g de pimiento amarillo en trozos
200 g de ramilletes de brócoli
4 ramitas de perejil fresco
150 g de papaya tropical, en trozos (opcional)
30 g de semillas de zapallo
25 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón recién exprimido
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharadita de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
2 pellizco de pimienta negra molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 4.52 g

Energia 452 kJ / 108 kcal

Gordura 4.63 g

Fibra 4.86 g

Hidratos de carbono 11.95 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Demo Chile 16 Receitas
Internacional

Demo Perú 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30 Min

Sopa de apio y zapallito

35 Min

Cocción lenta: Ossobuco de ternera con risotto de azafrán

4 Std. 30 Min

Sopa con fideos versátil

50 Min

Ensalada de rabanitos y repollo

5 Min

Ensalada de repollo con higos secos y queso azul

10 Min

Salmón con costra de almendras y hierbas

45 Min

Lasaña de zucchini

50 Min

Sándwich de pulled pork

5 Std. 50 Min

Brócoli con limón y ajo

20 Min

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15 Min

Mini albóndigas con salsa de hongos

1 Std. 10 Min