Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

4.5 6 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

1 stroužek česneku
1 centimetr čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
1 čerstvá chilli paprička
100 gramů fenyklu na plátky (2 cm)
25 gramů sezamového oleje
120 gramů pórku na kolečka (5 mm)
250 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 5 mm)
250 gramů rýžových asijských nudlí

250 gramů skleněných nudlí
1200 - 700 gramů vlažné vody
50 gramů sójové omáčky
90 gramů sladkokyselé chilli omáčky
150 gramů kadeřavé kapusty na kousky (1 cm x 5 cm)
1 čajová lžička soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 933.4 mg

Proteína 8.1 g

Energia 1639.8 kJ / 391.9 kcal

Gordura 7.4 g

Fibra 5.9 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 73.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Risottata - s programem Otevřené vaření na TM7 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 Min

Bulky v páře s chorizem

2 Std.

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30 Min

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

10 Min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 Min

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 Min

Losos s grapefruitovou quinoou

50 Min

Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami (TM7)

1 Std. 25 Min

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Keine Bewertungen

Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem

35 Min

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4 Std. 30 Min

Krevetové miniomelety

35 Min