Nourishing Snow Pear Dessert

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 1h

6 portion

Ingredientes

pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
400 g
lotus seed, dried
30 g
water
1400 g
dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
25 g
rock sugar to taste
60 - 80 g
Chinese red dates seeds removed
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 20.3 mg

Proteína 4.1 g

Energia 799.7 kJ / 191.1 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 24.9 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 48.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Open Cooking 32 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Sliced Fish Tofu Soup

2 godz. 10 min

Cantonese Steamed Fish

40 min

Chicken, Mushroom and Chinese Sausage Rice

50 min

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

10 min

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

35 min

Sambal Brinjal

40 min

White Radish Pork Rib Soup

3 godz.

Lala Clam Soup Meehoon

1 godz. 15 min

Stir Fried Prawns with Soy Sauce

35 min

Sup Tauhu Kulit (Beancurd Skin Soup)

25 min

Teochew Seafood Porridge

45 min

Stir Fried French Beans

15 min