Crumble vegano de maçã, nozes e passas ao rum

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Preparação 25min

Total 9h

6 porções

Ingredientes

Para hidratar

uva passa
30 g
rum
25 g

Crumble

óleo de coco mais q. b. para untar
100 g
avelã
50 g
açúcar demerara
120 g
farinha de trigo
120 g
sal
1 pitada
maçãs cortadas em quatro (ver dica)
600 g
suco de limão (1/2 unid. aprox.)
10 g
canela em pó (ver dica)
1 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Proteína 3.8 g

Energia 1671.9 kJ / 399.6 kcal

Gordura 18.6 g

Fibra 4.2 g

Hidratos de carbono 54.9 g

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