Panacota com coco e laranja caramelizada sem lactose e açúcar

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 3h

4 porções

Ingredientes

nozes
60 g
leite de coco
300 g
300 g leite de amêndoas
creme de leite sem lactose
100 g
100 g creme de leite, vegetal
fava de baunilha só as sementes
1
adoçante forno e fogão (ver dica)
80 g
ágar-ágar
1 c. chá de
adoçante forno e fogão (ver dica)
4 c. sopa de
água
2 c. sopa
laranjas s/ casca, s/ parte branca e s/ pele, cortadas em gomos
2
Coco fresco sem casca em lascas
q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porções

Sódio 20.5 mg

Proteína 5.4 g

Energia 1653.9 kJ / 395.3 kcal

Gordura 25.3 g

Fibra 2.6 g

Gordura saturada 16.1 g

Hidratos de carbono 31.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Leve & Livre 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pudim Abade de Priscos

1h

Gelado de chocolate

12h

Tarte banoffee com espuma de banana

15min

Mousse de limão

1h

Tarte de banana e caramelo

1h

Arroz-doce de leite condensado

1h

Doce de pêssego com hortelã

45min

Trifle de morango e chocolate branco

3h

Cassata de framboesa, natas e pêssego

7h

Tarte de chocolate e natas

12h 20min

Gelado de melão

2h

Pavlova com coulis de framboesa

1h 50min

Mostrar tudo

Mostrar tudo