Pãezinhos sem glúten

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 2h 30min

12 unidades

Ingredientes

psyllium em flocos
40 g
água
780 g
fermento biológico fresco
25 g
10 g fermento biológico seco
mel
40 g
vinagre de maçã
20 g
farinha de trigo sarraceno (ver dicas)
260 g
farinha de arroz integral (ver dicas)
200 g
fécula de batata
200 g
sal marinho
10 g
óleo de girassol mais q. b. para untar
30 g
sementes de gergelim para polvilhar (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 332.1 mg

Proteína 4.8 g

Energia 1036.6 kJ / 247.8 kcal

Gordura 3.8 g

Fibra 6.1 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 50.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Leve & Livre 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pão de alho e ervas

1h 40min

Pão de água com massa-mãe

21h

Pão de legumes assados

2h 30min

Pão de água

4h

Pão com chouriço e queijo

1h 30min

Merendas

2h

Pão com chouriço

1h 30min

Pão de forma sem glúten

1h 15min

Pão alemão

2h

Brioche de abóbora

2h

Pão alentejano

3h 20min

Cinnamon rolls

2h 10min

Mostrar tudo

Mostrar tudo