Barras de coco

Name: Barras de coco
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10 doses
Ingredients: 150 g coco ralado; 120 g manteiga de amêndoa; 30 g óleo de coco; 1 c. chá de extrato de baunilha; ¼ c. chá de sal

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Preparação 10min

Total 15min

10 doses

Ingredientes

coco ralado
150 g
manteiga de amêndoa
120 g
óleo de coco
30 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
¼ c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 64.6 mg

Proteína 3.6 g

Energia 835.8 kJ / 199.8 kcal

Gordura 19.3 g

Fibra 3.7 g

Gordura saturada 11.7 g

Hidratos de carbono 5.9 g

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