
Dispositivos e acessórios
M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão
Preparação 5min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
M'boa
-
amendoim100 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
tomate em pedaços100 g
-
leite de coco400 g
-
malaguetas vermelhas cortadas em rodelas2
-
sal1 c. chá de
-
folhas de abóbora cortadas em juliana400 g
-
camarão da costa s/ cabeça500 g
Xima
-
leite de coco800 g
-
sal1 c. chá de
-
farinha de arroz400 g
Nutrição por 1 dose
Energia
823.3 kcal /
3444.8 kJ
Proteína
27.5 g
Gordura
38.2 g
Hidratos de carbono
72.9 g
Fibra
3.9 g
Gordura saturada
29.5 g
Sódio
1286.4 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Bimby® na Rota das Descobertas
65 Receitas
Portugal
Portugal