![Eglefin au curry Eglefin au curry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/741EB5A4-9FDB-4A4C-9738-6E15617E9FCE/Derivates/3EEBFDB7-9983-4B85-8636-09E6211B6EAF.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g d'échalotes
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 500 g de poireaux nouveaux, coupés en petits tronçons
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 c. à café de sel fin, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 3 c. à café de curry en poudre
- 600 g d'églefin, détaillé en 6 filets
- 900 g d'eau
- 300 g de riz basmati, préalablement rincé sous un filet d'eau froide
- 50 g de crème liquide, 30% m.g. min.
- 5 brins d'aneth frais
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1504 kJ / 356 kcal
- Proteína
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 46 g
- Gordura
- 10 g
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