Œuf en cocotte de courgette ronde

Œuf en cocotte de courgette ronde

4.5 91 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

4 courgettes rondes
1100 g d'eau
60 g d'oignon
20 g de beurre demi-sel
50 g de poitrine de porc, découennée fumée et détaillée en lardons très fins
50 g de parmesan râpé
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 œufs
4 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
fleur de sel à discrétion

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 17 g

Energia 1245 kJ / 300 kcal

Gordura 24 g

Fibra 1.5 g

Hidratos de carbono 4.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Autour de l'œuf 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade d'hiver

35min

Filet mignon patate douce et mangue

50min

Poivron farci au risotto de romarin

1h 15min

Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle

25min

Poivrons farcis

1h

Brandade de cabillaud et poireau

40min

Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde

40min

Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic

1h 15min

Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo

1h 35min

Blanquette de saumon aux fèves

1h

Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins

2h 45min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1h 15min