Chocos com tinta

Chocos com tinta

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Preparação 15min

Total 40min

2 doses

Ingredientes

choco c/ tinta
500 g
dentes de alho
1 - 2
salsa
15 g
sal mais 1 pitada p/ temperar
½ c. chá de
colorau
1 pitada de
azeite
35 g
batata cortadas em cubos
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 doses

Sódio 1597.5 mg

Proteína 43.4 g

Energia 1902.5 kJ / 454.7 kcal

Gordura 19.3 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 2.7 g

Hidratos de carbono 25.2 g

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