Pain de légumes

Pain de légumes

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 1h 45min

6 parts

Ingredientes

30 g de carotte en morceaux
30 g de courgette en morceaux
50 g de lait
10 g de yaourt
35 g d'eau
5 g de levure boulangère fraîche
25 g de flocons d'avoine, fins
15 g de farine complète pour pain
100 g de farine de blé
10 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
1 c. à café de sel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 part

Sódio 316.5 mg

Proteína 3.5 g

Energia 448 kJ / 107.1 kcal

Gordura 1.6 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 19.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Friteuse à air 12 Receitas
França

Também pode gostar...

Chinois des Rois à la frangipane

Chinois des Rois à la frangipane

2h

Krachel (brioches à l’anis)

Krachel (brioches à l’anis)

2h 45min

Cachir de poulet aux olives

Cachir de poulet aux olives

7h

Brioche en cocotte, cacao et pépites de chocolat blanc

Brioche en cocotte, cacao et pépites de chocolat blanc

3h 55min

Pain noir aux graines

Pain noir aux graines

2h 45min

Soda bread irlandais alias le pain paresseux

Soda bread irlandais alias le pain paresseux

35min

Pain aux pruneaux

Pain aux pruneaux

1h 45min

Pains aux pépites de chocolat et pralin

Pains aux pépites de chocolat et pralin

1h 15min

Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt

Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt

1h 50min

Pain au miel et aux flocons d'avoine

Pain au miel et aux flocons d'avoine

3h 20min

Pain jaune

Pain jaune

1h 40min

Petits pains à la semoule

Petits pains à la semoule

1h 50min