Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

4.0 19 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

2 dientes de ajo
70 g de sobrasada
10 g de aceite de oliva
350 g de tomates cherry
600 - 700 g de bonito fresco en filetes (4 filetes)
250 g de agua
300 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 4 cm

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 45 g

Energia 1618 kJ / 387 kcal

Gordura 20.1 g

Fibra 3.1 g

Hidratos de carbono 6.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

De segundo, pescado 12 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Merluza con patatas y salsa de tomate

50min

Brochetas de emperador con gambones

20min

Merluza con patatas

40min

Rollos de sardina al horno

30min

Rape a la jardinera

40min

Dorada a la veneciana

55min

Bacalao en salsa verde

30min

Lubina en salsa de salmorreta

25min

Merluza a la gallega

40min

Dorada a la catalana

30min

Emperador en piperrada

30min

Rape con espárragos a la marinera

30min