Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

4.0 19 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

2 dientes de ajo
70 g de sobrasada
10 g de aceite de oliva
350 g de tomates cherry
600 - 700 g de bonito fresco en filetes (4 filetes)
250 g de agua
300 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 4 cm

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 45 g

Energia 1618 kJ / 387 kcal

Gordura 20.1 g

Fibra 3.1 g

Hidratos de carbono 6.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

De segundo, pescado 12 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Bacalao con mantequilla de cítricos

Bacalao con mantequilla de cítricos

50 Min

Salmonetes en papillote con guarnición de verduras

Salmonetes en papillote con guarnición de verduras

25 Min

Salmón en piriñaca

Salmón en piriñaca

35 Min

Trucha con ensalada de lentejas y naranja

Trucha con ensalada de lentejas y naranja

1 Std. 30 Min

Lubina en salsa de salmorreta

Lubina en salsa de salmorreta

25 Min

Brochetas de emperador con gambones

Brochetas de emperador con gambones

20 Min

Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

45 Min

Dorada a la veneciana

Dorada a la veneciana

55 Min

Pata de pavo al horno con judías verdes y salsa de arándanos

Pata de pavo al horno con judías verdes y salsa de arándanos

1 Std. 10 Min

Salmón con salsa de champiñones y patatas

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50 Min

Bacalao al vapor con salsa vizcaína

Bacalao al vapor con salsa vizcaína

45 Min

Dorada a la catalana

Dorada a la catalana

30 Min