Barre de céréales aux fruits secs

Barre de céréales aux fruits secs

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Preparação 10min

Total 30min

10 pièces

Ingredientes

120 g de beurre doux coupé en morceaux et un peu pour le moule
50 g de sucre roux
60 g de miel liquide
150 g d'abricots secs dénoyautés détaillés en dés
250 g de flocons d'avoine

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Proteína 4.5 g

Energia 1034.3 kJ / 246.6 kcal

Gordura 11.7 g

Hidratos de carbono 29.8 g

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