Quiches despidas

Quiches despidas

4.4 15 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

12 unidades

Ingredientes

dentes de alho
4
azeite
25 g
abóbora cortada em cubos
200 g
espinafres frescos
150 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
natas
100 g
ovos
3
queijo-creme
100 g
bacon fatiado
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Proteína 5 g

Energia 502 kJ / 120 kcal

Gordura 11 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tartes Quichese Empadas 9 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Quiche Lorraine

45min

Miniquiches de alho-francês

1h 40min

Tarte fechada de novilho

13h 30min

Tarte de três queijos e tomate

20min

Salada de maçã com nozes

5min

Quiche de curgete

1h 5min

Tarte de bacalhau e brócolos

1h 10min

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1h

Quiche de legumes

50min

Quiche de presunto e tomate

55min

Quiche de curgete e atum

1h 10min

Quiche de alho-francês e camarão

1h 10min