Quiches despidas

Quiches despidas

4.4 15 avaliação

Preparação 15min

Total 50min

12 unidades

Ingredientes

dentes de alho
4
azeite
25 g
abóbora cortada em cubos
200 g
espinafres frescos
150 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
natas
100 g
ovos
3
queijo-creme
100 g
bacon fatiado
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Proteína 5 g

Energia 502 kJ / 120 kcal

Gordura 11 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tartes Quichese Empadas 9 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Quiche de alho-francês e camarão

Quiche de alho-francês e camarão

1h 10min

Almôndegas de porco orientais com noodles

Almôndegas de porco orientais com noodles

1h

Crumble de frango e legumes

Crumble de frango e legumes

2h

Focaccia recheada

Focaccia recheada

1h 25min

Rissóis de requeijão e noz

Rissóis de requeijão e noz

35min

Quiche rápida de queijo e ervilhas

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40min

Mini quiches

Mini quiches

1h

Mini empadas

Mini empadas

1h 15min

Chapatti

Chapatti

1h 30min

Queques de mel e frutos secos

Queques de mel e frutos secos

8h 30min

Tarte de requeijão e canela

Tarte de requeijão e canela

1h

Crocante de maçã

Crocante de maçã

5h 30min