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Miniquiches de alho-francês
Preparação 10min
Total 1h 40min
4 unidades
Ingredientes
Preparação da massa
-
manteiga bem fria, cortada em cubos150 g
-
farinha200 g
-
água gelada40 g
-
sal1 c. chá de
Preparação do recheio
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salsa5 g
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queijo da Ilha cortado em pedaços50 g
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manteiga30 g
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alho-francês cortado às rodelas350 g
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sal1 c. chá de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
ovos3
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natas200 g
-
queijo-creme100 g
-
Noz-moscada q.b. p/ temperar
Nutrição por 1 unidade
Energia
905.1 kcal /
3786.9 kJ
Proteína
16.6 g
Gordura
70.6 g
Hidratos de carbono
53.6 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
42.7 g
Sódio
1437.5 mg
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