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Creme de feijão encarnado e nabiças
Preparação 5min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
-
feijão encarnado seco50 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
curgete cortada em pedaços350 g
-
nabiças cortadas em pedaços pequenos120 g
-
água500 g
-
sal½ c. chá de
-
azeite extra virgem (0,2% acidez)10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
230.2 mg
Proteína
3.3 g
Energia
329.7 kJ /
78.8 kcal
Gordura
1.9 g
Fibra
3.6 g
Gordura saturada
0.3 g
Hidratos de carbono
13 g
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