
Dispositivos e acessórios
Sopa de amêndoa
Preparação 10min
Total 45min
8 doses
Ingredientes
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arroz integral50 g
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amêndoa s/ pele100 g
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alho-francês cortado em pedaços100 g
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tomate em pedaços100 g
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azeite30 g
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água1250 g
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sal1 c. chá de
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
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curgete cortada em cubos250 g
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abóbora cortada em cubos200 g
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cenoura cortada em cubos100 g
Nutrição por 1 dose
Energia
151 kcal /
631 kJ
Proteína
4 g
Gordura
11 g
Hidratos de carbono
8 g
Fibra
3 g
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