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Wakame gomasio

Wakame gomasio
5.0 8 avaliações
Preparação 5min
Total 20min
160 g
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Ingredientes

  • unhulled sesame seeds
    50 g
  • black sesame seeds
    50 g
  • wakame flakes (see Tips)
    2 tbsp
  • Celtic sea salt (see Tips)
    1 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 160 g

Sódio 1979.6 mg
Proteína 18 g
Energia 2416.3 kJ / 577.5 kcal
Gordura 49.8 g
Fibra 11.9 g
Gordura saturada 7 g
Hidratos de carbono 24.4 g

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