Ensalada detox

Ensalada detox

4.5 439 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 raciones

Ingredientes

200 g de zanahoria en trozos
200 g de pimiento amarillo en trozos
200 g de ramilletes de brócoli
4 ramitas de perejil fresco
150 g de papaya en trozos
30 g de pipas de calabaza peladas
25 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de zumo de limón
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 4.52 g

Energia 452 kJ / 108 kcal

Gordura 4.63 g

Fibra 4.86 g

Hidratos de carbono 11.95 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recetas detox 12 Receitas
Espanha

Recetas Detox 12 Receitas
México

Recetas para la felicidad 20 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1h 50min

Arroz blanco y frijoles

30min

Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo

1h

Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)

5min

Crema florentina (de espinacas)

45min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10min

Pollo korma (India)

50min

Pollo con verduras estilo cantonés

35min

Lentejas con tomate y acelgas

30min

Pollo con pasta a la mostaza

30min

Pollo con espinacas y tomate

30min

Crema de lechuga

40min