Fettine di pollo con crema di broccoli

Fettine di pollo con crema di broccoli

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Preparação 15min

Total 45min

2 porzioni

Ingredientes

1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
300 g di fettine di petto di pollo
10 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale rosa dell'Himalaya o di sale marino integrale
330 g di broccoli a pezzi (cimette e fusto)
1 scalogno a metà (30 g circa)
250 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 50 g

Energia 1201 kJ / 287 kcal

Gordura 7 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 6 g

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