Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 g coentros em grão
- 5 g sementes de cominhos
- 5 g açafrão-da-índia
- 5 g gengibre em pó
- 3 folhas de louro
- 2 cravinhos
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 5 g pimenta preta em grão
- 8 sementes de cardamomo
- 30 g óleo
- 5 dentes de alho
- 50 g gengibre cortado em pedaços
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 10 g malagueta vermelha
- 5 g coentros mais q.b. p/ guarnecer
- 50 g concentrado de tomate
- 400 g leite de coco
- 600 g tamboril
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras
- 1 c. sopa de açúcar
- 1 lima só o sumo
- Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 313.2 kcal / 1310.5 kJ
- Proteína
- 17.9 g
- Gordura
- 16.6 g
- Hidratos de carbono
- 17.1 g
- Fibra
- 2.9 g
- Gordura saturada
- 10.1 g
- Sódio
- 49.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Tiras de vaca e espargos salteados
30min
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30min
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30min
Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate
30min
Atum fresco com feijão-verde
30min
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25min
Caril de lulas com abóbora
30min
Dourada com azeite aromatizado picante
25min
Caril de peixe e camarão
20min
Cuscuz de couve-flor
20min
Focaccia de alecrim sem glúten
1h 20min
Escondidinho de camarão
1h 5min