Herb-salted chicken and chickpea casserole

Herb-salted chicken and chickpea casserole

4.4 14 avaliação

Preparação 40min

Total 1h 10min

6 portions

Ingredientes

Crumb

manchego cheese cut into pieces (3 cm)
40 g
sourdough bread day old
80 g
hazelnuts, without skin roasted
60 g

Herb salt

fresh thyme leaves only
10 sprigs
fresh oregano leaves only
3 sprigs
flaked salt
3 tsp
garlic clove
1

Casserole

garlic clove
1
olive oil plus 1 tbsp extra for frying
30 g
bacon cut into pieces (1 cm)
120 g
dried bay leaves
2
red capsicum deseeded and cut into strips
200 g
water
300 g
Chicken stock paste (see Tips)
½ tsp
sherry vinegar
20 g
chicken thigh fillet
6
canned chickpeas (approx. 250 g after draining)
400 g
fresh green beans trimmed
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portions

Sódio 1766.5 mg

Proteína 38 g

Energia 1810.5 kJ / 431 kcal

Gordura 22.8 g

Fibra 6.4 g

Gordura saturada 5.6 g

Hidratos de carbono 15.3 g

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