Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Frito mallorquín de verduras
Preparação 20min
Total 1h
6 raciones
Ingredientes
-
700 g de agua
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 pellizcos de pimentón dulce
-
2 pellizcos de pimentón picante
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
180 g de pimiento rojo en dados de aprox. 2x2cm
-
180 g de pimiento verde en dados de aprox. 2x2cm
-
2 alcachofas frescas limpias, en trozos
-
150 g de champiñones en cuartos
-
150 g de coliflor en ramilletes pequeños
-
150 g de calabacín pelado, en dados de aprox. 2x2cm
-
150 g de guisantes (frescos o congelados)
-
300 g de patata en dados de aprox. 2x2 cm
-
10 dientes de ajo con piel, chafados
-
300 - 400 g de aceite para freír
-
60 g de aceite de oliva
-
4 hojas de laurel secas
-
300 - 400 g de cebolleta (parte verde y blanca) en trozos de aprox. 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 cucharadas de eneldo fresco (u hojas de hinojo fresco)
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 ración
Proteína
7.59 g
Energia
1186 kJ /
284 kcal
Gordura
21.29 g
Fibra
8.09 g
Hidratos de carbono
15.43 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Islas Baleares
7 Receitas
Espanha
Espanha
Primavera
12 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Guiso de verduras de raíz
1 godz. 40 min
Lasaña de verduras al vapor XXL
50 min
Sofrito de verduras
15 min
Habas de soja y arroz con tomate al curry
3 godz.
Arroz con acelgas
40 min
Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao
1 godz.
Lasaña de soja a la florentina
1 godz. 30 min
Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma
8 godz. 40 min
Arroz con bacalao, espinacas y judías rojas
25 min
Alcachofas con habitas al azafrán
50 min
Arroz meloso con verduras
1 godz.
Paella de verduras
40 min