Dispositivos e acessórios
Ensalada de pollo en escabeche con garbanzos
Preparação 15min
Total 24h 40min
6 raciones
Ingredientes
Pollo en escabeche
-
100 g de aceite de oliva
-
800 g de contramuslos de pollo con piel y hueso
-
1 clavo entero (opcional)
-
3 dientes de ajo con piel ligeramente machacados
-
1 - 2 hojas de laurel secas
-
1 cucharadita rasa de pimienta negra en grano
-
3 ramitas de tomillo fresco
-
1 zanahoria en rodajas (aprox. 80 g)
-
200 g de cebolla en juliana
-
120 g de vinagre de vino blanco
-
120 g de vino blanco
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
200 g de agua
-
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
400 g de garbanzos cocidos lavados y escurridos
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 raciones
Sódio
94.3 mg
Proteína
26.7 g
Energia
1814 kJ /
434 kcal
Gordura
28.7 g
Fibra
8.4 g
Gordura saturada
5.4 g
Hidratos de carbono
16.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ensaladas con pollo
5 Receitas
Espanha
Espanha
Revista Thermomix nº 149
37 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Conchas de pasta con marisco y tapenade
1h 10min
Macarrones alpinos
45min
Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón
1h
Curry de almejas y langostinos para dos
55min
Vieiras a la plancha con mermelada de chile
25min
Gambones o langostinos al estilo Luisiana
2h 20min
Rollo de carne de ternera con frutos secos
3h
Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)
1h 20min
Frito mallorquín de verduras
1h
Smoothie de higos y miel
5min
Pierna de cordero a la mostaza y menta
2h 30min
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1h