Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

4.3 3 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

4 doses

Ingredientes

cebola
50 g
azeite
110 g
coentros
20 g
piripíri em pó
½ c. chá de
lombos de red fish s/ pele e s/ espinhas (520 g aprox)
4
linguiças s/ pele (100 g aprox.)
2
água
350 g
sal
1 c. chá de
cenoura cortada em rodelas
600 g
dentes de alho
2
açúcar amarelo
10 g
colorau
1 c. chá de
salsa
15 g
vinagre de vinho tinto
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1333 mg

Proteína 38.2 g

Energia 2523.5 kJ / 603.2 kcal

Gordura 40.4 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 7.8 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Junho com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Tisana de tomilho, hortelã e canela

10 dk

Aletria com frango e agrião

45 dk

Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra

2sa 20 dk

Salada de massa com frango

1sa 15 dk

Tisana de louro, canela, erva-doce e limão

10 dk

ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)

1sa 20 dk

Embrulhos de couve com salmão

1sa

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

1sa 45 dk

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

1sa

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

40 dk

Pescada com salada de beterraba e rúcula

1sa 35 dk

Patê de queijo com romã

1sa 30 dk