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Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de agua
- 100 g de judías verdes frescas sin hebras, en trozos de 2 cm
- 3 plátanos en trozos
- 150 g de arándanos frescos
- ½ cucharadita de zumo de limón
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 780 kJ / 187 kcal
- Proteína
- 3.16 g
- Hidratos de carbono
- 42.09 g
- Gordura
- 0.6 g
- Fibra
- 7 g
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