Crema de avena con pera

Crema de avena con pera

4.5 163 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
1 ración

Ingredientes

  • de pera
    80 g
  • de plátano
    20 g
  • de copos de avena
    20 g
  • de agua
    90 g
  • de aceite de oliva
    1 cucharadita

Nutrição por 1 ración

Energia 181 kcal / 757 kJ
Proteína 3.9 g
Gordura 6 g
Hidratos de carbono 30 g
Fibra 5.1 g
Gordura saturada 0.9 g
Sódio 5.1 mg

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