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Patatas, atún, tomate y espinacas
Preparação 10min
Total 30min
2 raciones
Ingredientes
-
de patata pelada, en trozos150 g
-
de puerro en rodajas50 g
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de agua200 g
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tomate pera (aprox. 100 g)1
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de espinacas baby frescas30 g
-
de atún al natural escurrido (80 g)1 lata
-
de queso manchego tierno25 g
-
de aceite de oliva10 g
Nutrição por 1 ración
Energia
208 kcal /
871 kJ
Proteína
16.33 g
Gordura
9.59 g
Hidratos de carbono
14.15 g
Fibra
2.91 g
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