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Tarta de avena y compota de frutas

Tarta de avena y compota de frutas
4.4 10 avaliação
Preparação 15min
Total 2h 45min
8 raciones
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Ingredientes

Masa
  • 100 g de dátiles sin hueso
  • 200 g de copos de avena
  • 100 g de mantequilla a temperatura ambiente
  • 2 cucharaditas de canela molida
  • 1 huevo
Compota de frutas
  • 3 hojas de gelatina
  • 100 g de ciruela pasa sin hueso en mitades
  • 2 peras (sin piel y sin pepitas) en trozos de 2 cm
  • 2 manzanas (sin piel y sin pepitas) en trozos de 2 cm
  • 3 ciruelas frescas en cuartos (sin hueso)
  • 100 g de zumo de naranja
  • 50 g de miel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 5.56 g
Energia 1313 kJ / 314 kcal
Gordura 13.05 g
Fibra 6.02 g
Hidratos de carbono 43.55 g

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Espanha

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