Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

4.3 23 avaliações
Preparação 5min
Total 20min
200 g

Ingredientes

  • 15 g de aceite de coco
  • 25 g de miel
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida
  • ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • 50 g de anacardos crudos
  • 50 g de almendras crudas con piel
  • 50 g de nueces de macadamia
  • 50 g de nueces en mitades

Nutrição por 200 g

Energia 1505 kcal / 6290 kJ
Proteína 32 g
Gordura 130 g
Hidratos de carbono 44 g
Fibra 15.9 g
Gordura saturada 30 g
Sódio 790 mg

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