Bacalhau à Zé do Pipo

Bacalhau à Zé do Pipo

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Preparação 15min

Total 1h

6 doses

Ingredientes

Crosta

azeite
30 g
azeitonas pretas s/ caroço
40 g
broa de Avintes
50 g
coentros
5 g

Bacalhau

batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
1000 g
bacalhau demolhado
500 g
cebola cortada em lâminas
1000 g
azeite
50 g
leite
150 g
queijo-creme
200 g
folhas de tomilho
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 6456.3 mg

Proteína 61 g

Energia 2988.8 kJ / 714.3 kcal

Gordura 29.1 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 9.5 g

Hidratos de carbono 51.6 g

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